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为维护基层职工健康权益，促进家庭和睦、社会和谐，增强自我保健意识，进一步提高基层职工的健康水平和幸福指数。11月8日下午，安宁西路街道组织开展了一场以“幸福生活，高效工作”为主题的心理健康讲座，邀请西北师范大学副教授高鑫担任主讲人，街道班子成员、各社区书记、街道社区全体干部参加讲座。

讲座围绕压力、情绪与健康，从心理学角度强调了心理健康的重要性。高鑫老师带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义，介绍了压力对人体健康的影响，并从多个角度展现了人体易发疾病与消极情绪和压力的关系，同时向参会人员着重介绍了如何以科学合理的方式控制个人情绪、学会自我调节、释放心理压力的对策。

此次讲座旨在帮助基层干部职工解决在日常生活、工作学习、人际交往、亲子教育等方面存在的心理困扰，预防和减轻工作、家庭等带来的心理问题和压力，不断塑造基层干部职工良好的健康心态。以健康积极的心态面对人生中遇到的困难和挫折，以饱满的热情和坚韧不拔的意志投入到工作和生活中去，推动全体干部职工在打造“最美城市会客厅”上展现出新担当、新作为。